Tijuana desarrolla carrera para combatir obesidad y sobrepeso

Tijuana desarrolla carrera para combatir obesidad y sobrepeso

Con el objetivo de disminuir los índices de obesidad y sobrepeso, Servicios de Salud en conjunto con la Secretaría de Salud Federal, realizaron en Tijuana la Carrera Nacional Moviendo a México por tu...

Con el objetivo de disminuir los índices de obesidad y sobrepeso, Servicios de Salud en conjunto con la Secretaría de Salud Federal, realizaron en Tijuana la Carrera Nacional Moviendo a México por tu Salud.

El subdirector médico de la Jurisdicción de Servicios de Salud, Gustavo López Flores, manifestó que el ejercicio se debe de realizar de forma constante y permanente para evitar afectaciones en la salud.

“Participaron dos mil 77 personas en la carrera, quienes realizaron el recorrido de cinco kilómetros donde se contó con el apoyo del Instituto Municipal del Deporte, de la Fundación FIT y empresas que instalaron puntos de hidratación”, expresó.

Refirió que la obesidad y el sobrepeso se presentan cada vez más en los jóvenes, por eso es importante hacer frente a la problemática en edades más tempranas, porque si no se cambian los hábitos enfrentarán padecimientos en un corto plazo.

López Flores expuso que “la población con mayor afectación por enfermedades crónico-degenerativas se encuentran en el rango de 25 a 45 años de edad, lo cual está ocasionando un aumento en las enfermedades del corazón, diabetes e hipertensión”.

Indicó que dentro del Programa de Salud, cuentan con una unidad móvil que realiza una evaluación del estado nutricional y la promoción de estilos de vida saludables, ofreciendo consejería en las comunidades a donde se acuda, además de un activador físico que ofrece servicio de calentamiento previo a la carrera.

“Es importar involucrar al núcleo familiar a fin de que los padres inculquen a sus hijos a que realicen actividades deportivas e ingieran comida con un alto valor nutricional porque no existe nada mejor que el ejemplo para estimular a los jóvenes”, destacó.

Expresó que dentro de los Centros de Salud ofrecen asesoría nutricional y física por personal calificado y capacitado con apego en la normatividad oficial mexicana en la materia y la evidencia científica validada.

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